MINIMALISME*MINIMALISMO

23.9.18

Comment ? c'est quoi ce délire ? ..
Bon avant tout ce post sera un peu long , donc essaye de lire jusqu'au bout stp.
Tout à commencé lors de notre déménagement , Oui oui .. Nous avons quitté la maison , petite maison de la prairie (mdr) il y a 8 mois .Sans chercher on a eu l'opportunité de déménager ...
Comment Déménager d'une maison de 100 M2 à un appart de 45M2 ? heuuuu .... voilà .

On a pas réfléchi deux fois , il le fallait , mon boulot est loin et je rentrais toujours très tard , je me levais avant 5h30 pour partir à 6h30 et revenir vers 19-20 hrs , et ma vie ?? heuuu non c'était l'enfer .

Bon Lors de notre déménagement j'ai vu l'état de la  Catastrophe ..oh là là , il y avait au moins 26 gros sacs Ikea remplis de laines , que des laines .. aiguilles à tricoter rien que ça pour le tricot .

J'ai eu un déclic , pourquoi ? comment j'avais pu faire ça ? 
Et ma réponse sera donnée lors d'un autre post , la face cachée du tricot ...
Bref c'était ça , bon une partie car j'avais de la laine même au grenier ..
Grâce a ce déclic j'ai décidé de changer .. oui oui et c'est possible .

MINIMALISME  
LAINES ET ACCESSOIRES TRICOT 

Je n’achète plus de laine ni des aiguilles à tricoter 
Et je me félicite car je n'ai plus cette envie d'acheter de la laine ..
Même si j'ai un magasin de laines à 10 minutes de chez moi , je passe tous les jours devant car le parc où Rukia va jouer avec ses congénères est juste à coté .
Je pense que , j'ai pas besoin de plus , d'autant plus que j'ai plus trop envie de tricoter , j'ai mille châles, des pulls , les chaussettes tricotées me font mal aux pieds , me serrent les pieds, ça pique ..Alors pour quoi en racheter ? pour montrer sur la toile que je suis à la mode tricot avec la nouvelle laine ou nouvelles aiguilles ..non c'est n'est plus pour moi ça.

PLANTES 
Ayant une cour à la maison , et de l'espace pour avoir plein de plantes j'en avait beaucoup 
heureusement j'ai pu les garder toutes mes plantes, mais certaines sont mortes, et je ne les remplace pas..
  mais payer quelque chose qui pourra mourir au bout d'une semaine on va dire que c'est de l'argent gaspillé.

CHIFFON POUR LE SOL 
Ohh ce truc combien de lingettes j'ai pu acheter .. jusqu'au moment ou j'ai vu un tutoriel pour faire un chiffon en tissu et plus de lingettes à jeter dans la poubelle , et polluer encore plus .
et hop ni vu ni connu , encore un truc que je n’achète plus .

LINGETTES VISAGE 
Acheter du coton , encore et encore 
plus de déchets et plus de pollution , donc voilà 
je me suis fait des lingettes recyclables .

SACS PLASTIQUES 

Depuis longtemps que nous n'utilisons pas des sacs (grand et petit modèle) pour les courses 
ces petits sacs on peut les acheter dans les magasins Bio , genre Bio C'bon , et quand je vais au supermarché , je les utilise même si j’achète  une pomme 
Il m'arrive de me justifier le pourquoi de ce choix mais c'est encore un petit plus pour la planète.

SHAMPOING 
On ne veut plus de plastique à la maison
Ayant eu de l'espace j'avais achète pas mal de bouteilles de shampoing , lessive etc et j'ai essayé de les utiliser pour acheter il y a une semaine ce shampoing solide et Végane , sachez que nos cheveux sont doux et brillants , plus de produit chimique ni plastique au moins pour le moment pour le shampoing .et hop un de plus de gagné.
CAFE 
Ahhh les cafés parisiens , ahhhh ohhh, 
C'était une vraie addiction ,à vrai dire ça fait pas si longtemps que je prend du café car ma ex religion me l'interdisait mais un jour j'ai découvert le café ...
 j'adore prendre mon café dans un café , au comptoir pour y lire mon "Parisien " ..mais un jour en écoutant un podcast je me suis rendue à l'évidence .. combien d'argent je gaspille en allant prendre un café ?? voyons 
un café au comptoir 2.75€ 
un café en terrasse 3€ 
par semaine 15 euros 
par mois 60 euros 
Bon voilà ...... le choix est vite fait , je ne veut pas dire que je suis radine mais là je préfère garder ces sous et sortir avec mon homme , partager plus , et ne plus gaspiller 
Bref peu à peu on change et j'espère aller dans ce sens encore plus loin.
Je vous laisse des podcasts à écouter qui traitent sur ces changements 
Mais surtout ce FILM ....

       Minimalism: A Documentary About the Important Things

vous pouvez le trouver via Netflix en Français 

Tutoriel pour faire les lingettes recyclables ici 
Tutoriel pour faire ton chiffon pour le sol ici 
Voilà à moi de te demander ce que TOI tu fais quoi pour ne plus acheter des produits polluants ?
Merci de vos visites et commentaires 
à bientôt 

**ES**
Hoy vengo con un post diferente quizas mas familiar y hablar mas de mi vida personal 
Hace ya 8 meses que nos mudamos de casa , si hemos dejado la casa , que era un lujo vivir en una casa en las afueras de Paris , 100m2 espacio , y taller 
Pero saben que ? mi trabajo me quedaba muy lejos salia de casa a las 6h30 y volvia muchas veces casi a las 20hrs , no tenia mas vida que ir a trabajar y trabajar .
Sin buscar pero siempre nuestro subconciente estaba pensando en una posible mudanza, yo siempre quise regresar a Paris , mi barrio amado .porque extrañaba mucho y asi pasaron 3largos años hasta que ..... Un dia sin esperarlo , una persona nos ofrecio arrendarnos un apartamento en una cuidad hermosa y sin dudarlo dijimos que si , y ...Ahi vendrian las Catastrofes por que hubieron dos 
pero hoy les hablare de una buena y que tiene mucha relacion con el MINIMALISMO 
Bueno al comenzar la mudanza me toco limpiar mi taller y que gran sorpresa, verguenza culpabilidad al ver cuantas bolsas de lana tenia , agujas para tejer por miles , tenia ovillos de lana hasta en el cuarto que tenia en el taller era algo asi , como los compradores complusivos , madre mia  me senti tan mal y me pregunte :

Alex por que ?? que pasa ??? 
(disculpen por el signo de interrogacion pero mi teclado francés no tiene ese signo del comienzo ) 
Bueno ahi voy , me sente y pensé , y pensé y sigo pensando 
Por que , quise ser como muchas personas, comprar por comprar o bien por que las nuevas lanas de X marca son las mejores , o las mas caras , o por que las agujas XXX tejen mejor 
Como asi ? a ver la lana cara .. bien, es bonita , pero sabes tu como fue hecha, como fue tratada el animal para sacarle su pelo y hacer ese ovillo de lana  ? o las agujas nuevas traen un motor (imaginario) para tejer mas rapido?
La respuesta es no , pero quiero escribir sobre este tema en especifico en un post nada mas que de "lanas" y su influencia" 
Bueno a todo esto , venia el gran problema o catastrofe 
Como y donde guardar tanta lana en un departamento de 45 metros cuadrados ?
me dije el sotano !!! si si , que felicidad pero no pensé que habria muchas cosas que guardar 
Y alli como caido del cielo llego ...
Este documental que me cambio la vida 
Lloré ,me emocioné, abri los ojos 
Veanlo si pueden , y piensen en lo que realmente es importante .
Bueno a todo esto , llevé muchas lanas a un centro comunitario 
otras pude guardar , pero ya no compro mas lanas, ni agujas para tejer, no lo necesito y saben que ?
Todos los dias paso delante de la tienda de lanas , telas etc, todos los dias, por que por alli esta el parque donde mi niña Rukia va a jugar , pero ni las ganas me dan, me digo no , tu ya tienes en casa, para que quieres mas ? 
Aqui les dire las cosas que han ido cambiando en mi nueva vida, con mucho menos pero con mucho mas sentido de ser alguien mas responsable 

1-Algodones o demaquillantes 
No compro mas algodon, cuando me pinto las uñas y debo sacar el esmalte uso un producto que viene en un bote y metes la uña y saca el esmalte ...
Para la cara pues hace ya mucho tiempo me hice unas toallitas con una toalla vieja, la corté en cuadritos y esos los lavo y reutilizo mucho .asi no tiro a la basura mi algodon y contribuir a la contaminacion global .

2-Champu 
Al vivir en una casa y tener un sotano tan grande como mi piso actual , pues podia tener mi mini supermercado , si si y guardaba cosas y guardaba como una hormiguita .. 
bueno asi acumulé muchos champus y a la vez muchos frascos de plastico que nunca se reciclaran y contaminan mas y mas .
Hace una semana acabe el ultimo champu en un bote de plastico , le dije Adios amigo y me fui a la tienda organica que se encuentra en la esquina de mi calle, tenia esas ganas de ir a comprar este champu , como ven es como un jabon, pero este champu equivale a 3 botellas de champu (de las de plastico) y saben que el cabello queda precioso , es muy économico y sin componentes quimicos 
Alegria total , otra cosa mas que ayudarà a mejorar el ambiente .

3-Plantas 
bueno bueno , las que me siguen por Instagram saben como amo las plantas y cuantas podia tener en la Casita , bueno entre la mudanza y eso , muchas se han muerto y no las he remplazado y no las remplazaré , no y no , es como tirar 5 euros por la ventana por que no se si morira en una semana o me durara meses , ante la expectativa , pues no compro y no hay planes de comprar mas .

4-Trapo para el suelo 
Me explico , todas conocen el famoso Swiffer , bueno yo era pero adicta 
compraba no un paquete de toallitas sino compraba de 4 o si habian promociones en el super compraba cuantas podia comprar , siendo maniatica de la limpieza ya se imaginan cuanto tenia, cuantas toallitas tire a la basura .
Pero un dia vi un tutorial para hacer este swiffer de tela, el cual lo usas ,lavas , se seca y lo vuelves a usar 
Otra cosa mas que ha cambiado ...

5-  Café y Cafés 
Desde que decidi dejar mi "religion" que me prohibia tomar café (eso sera otro tema ) 
coméncé a tomar café , pero cuando vine a vivir a Paris ya hace 18 años atras y al ver esos cafés ohh là là  , fue como mi religion,tenia que ir al café y ponerme en la barra y leer el "parisien" 
bueno me puse un dia a pensar cuanto gastaba en ello y llegue a la cuenta siguiente 
3 euros un café por dia , 15 por semana 60 euros por mes, si solo iba de lunes a viernes
ohh me dije pero como con ese dinero puedo invitar a comer a Mr M , o guardar ese dinero e ir de viaje con Mr M , enfin , ahora ya casi no voy al café, por esta razon y por que me hice adicta al maté , y aqui en Francia , no hay cafés donde te sirvan maté asi que muy bien ... un ahorro mas .

Bueno ya creo que he hablado mucho , pero me gustaria saber cuales son sus ideas o cual es su manera de comprar , de ver el minimalismo , o como dicen , ser mas con menos ..
Hay un canal de youtube muy bueno , aqui les dejo el enlace 
personalmente amo escuchar la radio y podcasts (no de tricot , esos me aburren ,me marean ) pero de temas de actualidad , de temas que te hacen pensar y quizas te ayuden a  cambiar tu manera de ser o vivir 

Espero sus respuestas , que piensan del Minimalismo , de que manera tu llevas tu minimalismo 
Yo solo puedo responderles que soy muy Feliz , muy Feliz de vivir en una cuidad que estoy enamorada, feliz de haber leido , visto documentales sobre el mimimalismo 
Feliz de estar aqui y ahora con ustedes , con mi Rukia y Mr M 
 Feliz de que sea capaz de cambiar mi vida paso a paso y sin prisas .
Gracias por leer hasta aqui !!!
Besos y cariños a todas .









21 commentaires

  1. oh oui tout un changement...pour le mieux didonc...sauf pour le cafe, cela reste assez sacre pour moi...mais bon j'en suis pas a un par jour...mais quand je sors....que c'est bon quand meme lol...
    en tout cas pour le minimalisme, on essaye d'etre a fond...c'est toujours bon....;)

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    1. Oui idem , quand je sors il me faut mon café, mais je suis toujours dehors mdr ..mais bon , j'essaye de bien réduire les dépenses futiles, et la laine oh là là Rachel comment j'ai pu me retrouver avec tout ce lot ? mais bon il faut être responsable et je me dis bon un ouvrage à la fois , et prendre de la laine du stash.Le minimalisme est bien, je dis stop à la consommation de folie .. piouf c'est fou ..Mais bon je suis contente de pouvoir apprendre toujours des choses bonnes et nouvelles . Mardi je vais aller prendre mon café sur Paris mdr .. bisous à toi

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    2. oh oui on achete toujours nos vetements dans les friperies....et on les utilise jusqu'a la trame...lol...en tout cas bon cafe...cela doit rester un plaisir...lol

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    3. oh oui , et surtout acheter quand on en a besoin , c'est l'eesentiel
      oh oui je rêve de ce rdv café mdr, comme je vais a un rdv médical je vais passer prendre un café parisien :)

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    4. oh oui tout a fait......et bon courage pour ton RDV medical....

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  2. Aller à l'essentiel….Bravo pour ce post et les changement apporter à ta vie !
    Bisous
    Anna
    ps : j'essaie un maximum d'acheter bio et local (européen au plus loin), je recycle papier, embalage et verre. Je plante un arbre chaque année et nourrit papillons et oiseaux en hiver. Je n'utilise pas de désherbant. Ma voiture est bio-fuel.
    Merci pour les tutos...

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    1. Ohh Anna c'est bien tout ça , recyclage , plantes, ne pas consommer sans y penser .. c'est très bien . parfois on se retrouve dans une sorte de spirale de la consommation n'est ce pas ?
      bonne semaine à toi , bisous et merci de ta venue

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  3. Holaaaa.
    Me ha gustado muchísimo leer tu post, ya que me encuentro en un momento parecido..... no por un tralado, no.............. "por conciencia" de acumular tantos materiales.
    Llevo ya tres años sacando adelante muchas cosas de las que acumulaba, completando conjuntos con las telas, ya sabes....... ésas prendas que hacemos porque nos gustan y luego no podemos combinar con nada, éste tema está ya controlado, hago cosas útiles con los restos que guardaba "por si acaso...." hago labores y manualidades utilizando los materiales que ya tengo, intentando siempre comprar y acumular lo menos posible, me he desecho de botes, botecitos, cajas y cajitas, etc..... que realmente no sabía para qué las guardaba, y en cuanto a las lanas e hilos de bordar, poco a poco voy sacándolas adelante, también regalé un montón de telas y compro las cosas de limpieza y aseo sin acumular..............
    así que te entiendo y te doy un 10 por las medidas que has tomado para simplificar tu vida, controlar el consumo y optimizar el espacio.
    Desde que comencé con éstas prácticas que comparto contigo, he ganado tranquilidad, tiempo y sobre todo ESPACIO en mi casa, ya que vivo en un piso de 80 metros y no tengo sótano ó trastero para guardar cosas.
    Te pido disculpas por tan extenso escrito y te mando un montón de BESICOS.

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    1. holla guapa , que razon tienes, sabes no se por que , a veces nos pasa eso , comprar sin control, es como si vamos con toda la gente que lo hace a la vez y sin pensar hacemos lo mismo.Es dificil no ser como los demas, o sea comprar y comprar , acumular y que se algo "capricho" te entiendo perfectamente , y sabes cuando ordeno y digo bueno esto ya no lo uso , y lo dejo en la caja para ir a donar a la iglesia , me siento no se como con un peso de menos encima.Creo que vamos tomando conciencia que no solo de consumismo podemos vivir , y que ahora compramos lo que necesitamos , quizas sea un metodo mas robot pero es lo mejor .Estoy muy feliz de conocerte y que compartamos nuestras maneras de vivir aunque sea a lo lejos , pero se que un granito de arena mas otro se avanza .un abrazo de oso y feliz semana

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  4. Ale, que buena iniciativa, voy a ver el docmumental.
    Yo he ido tambien limpiando mi stash, esta bastante manejable ahora, aunque de vez en cuando recaigo con alguna lana, como hace poco que compre un Caron Cake sin ningun proyecto en manos, pero gracias a Dios encontre en que usarla, asi que no quedara ahi en espera.
    Pero todo aprendisaje es bueno y si puedo aprender a ser mejor en esto, bienvenido.
    Me encanto tus recomendaciones, cariños mil!!!

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    1. MAr vealo por favor, con sus hijos , comenzar a tener conciencia que , no podemos siempre llevar la ropa o comprar por comprar , es dificil por que , la sociedad te pide seguir la moda, o comprar por que es asi , pero es muy bonito el documental.Claro que es normal recaer, yo tambien recai con 3 lanas que compré por que una chica queria tejer un chal conmigo y nunca lo hicimos y ahi estan las lanas , asique mira en algo lo usaré . somos humanos y es normal recaer , eso si nunca como antes y comprar por comprar cantidades enormes .como dices, es una de las cosas que en nuestras vidas pueden servirlos, no por economisar, si no por ayudar , a ser mas conciente de lo que nos rodea, como por ejemplo el mar, y no ensuciarlo con la contaminacion, no usar bolsas de plastico y usar la de tela , y esas cosas, .un besito y abrazo de oso para usted

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    2. Regrese porque ya vi el documental, solita ahora pq ando de viaje de trabajo, pero a penas este en casa, lo vere con los chicos, asi van tomando conciencia.
      Aqui las bolsas se venden, por ende la gente casi siempre usa las reusables, yo tengo algunas de esas y otras hechas en macrame que me hizo mi hija, las amo!
      En casa no somos de marcas y andar a la moda, pero si compramos cosas a veces que ni sabemos para que, sobretodo cosas de cosina, pero, como dices, uno ocupa tomar conciencia y agradezco mucho tu recomendacion. bss

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    3. ohh que linda, ese reportaje me hizo pensar mucho , en muchas cosas , como sabes en esta sociedad y pais puedes comprar lo que quieras, bueno en Chile es igual pero si se paga todo a cuotas y las deudas te matan .. por eso , como digo ahora, si realmente lo necesito si lo compraré , si no , para que cierto ? te mando muchos besitos y abrazos

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  5. Qué lindo post Alex... Me dare el tiempo para ver el documental...Gracias.

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    1. Por favor Monica, veelo , aunque conociendote yo se , que en esto del consumismo tu no estas , y estoy segura que de ti hay que aprender mucho .besitos

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  6. Yo también vivo en un piso pequeño, ya sabes cómo está la vivienda por aquí, así que nunca he podido acumular mucho. Hace algunos años decidí dejar de comprar libros, mi gran pasión. Compré un lector electrónico y visito la biblioteca cada vez que siento necesidad de tener un libro real en las manos, o bien pido prestado a alguna amiga.

    Con respecto a lanas y agujas, he seguido el mismo camino que tú: tejer no es mi trabajo, es una afición (y no es la única, tengo otras), por lo que considero que no necesito acumular y tener de todo ni tejer sin ton ni son, sin plantearme lo que realmente me hace falta y lo que es puro capricho. Ahora solamente compro lo que necesito y principalmente tejo regalos, que es lo que más satisfacción me da.

    Sobre las plantas, la mayoría son esquejes que me regalan o encuentro en la calle durante mis paseos. También por motivos de espacio y luz apenas puedo tener cinco o seis pequeñas, pero me dan tanta alegría que no creo que pudiera renunciar a este pequeño placer.

    Muchas gracias por haber escrito esta publicación y removernos las conciencias. Anoto ese documental y el tutorial para hacer el trapo para el suelo, ya que ahora gasto los deshechables también. Recuerdo que mi abuela tenía uno de toalla, es hora de volver a los tiempos antiguos.

    Un beso muy grande, Alex.

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    1. hola guapa, claro que siempre podemos volver a lo esencial , quizas tome mas tiempo , pero creo y se que estamos ayudando al medio ambiente , los desechables son muy practicos pero al final , tiras eso a la basura sin saber que no pueden ser recyclados por los productos que llevan encima, lo mismo que los algodones, ya les mostraré como me saco el esmalte de uñas , y ya no uso algodones para sacarme lo poco de maquillage , sin el champu , esas botellas de plastico me tenian nerviosa jajaja y sabes siento que menos uso productos quimicos .Como dices, acumular bueno ya no lo hago por que freno muchas compulsiones de compras , y me siento mas responsable , tengo lo que necesito , uso lo que tengo , pero cuando veo las compras de lanas, de agujas de ciertas personas , me da como mareo , por que asi fui yo , ahora no quiero volver a eso .el documental tienes que verlo , es muy bonito , he llorado mucho por que fue lo que removio mi conciencia en todo aspecto . besitos y gracias por haber pasado

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  7. Alex, pienso que lo más importante es justo lo que dices al final: Ser Feliz.
    Ya sea rodeada de cosas o en el minimalismo más absoluto, hay que estar bien con uno mismo. Poner o quitar aquello que nos dé la felicidad es algo que hay que ir aprendiendo.
    Feliz Otoño!!!
    Un beso¡!!

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    1. exacto como dices , la felicidad cada cual la vive con mas o menos cosas, pero siempre tenemos que medir lo que hacemos , demasiado es ya algo que hay que detener, y muchas veces compramos por comprar , sabes y no es de acumular tampoco , ni de ahorrar , y guardar el dinero en el colchon , es mas alla, es ver como tu te sientes feliz, como es tu casa, tu vida, si eres feliz con una silla y mesa , es lo que importa , pero si hay que tomar conciencia que a veces se nos va la mano en comprar cualquier cosa, y somos humanos y como dicen de los errores se aprende cierto ? , feliz otoño que no sabes lo feliz que soy viviendo mi estacion favorita en Paris !! ya estas haciendo algo para el reto ? besitos mil guapa

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    2. He empezado ayer....aunque no sé si lo tendré listo para ese dia.
      Pero aunque sea un avance también sirve, no?

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    3. claro que si aunque queda tiempo hee , lo importante es participar cierto ?

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